对于鼻子不通气的出现大家并不少见了吧，鼻子不通气的危害性是非常大的，为此对于这个疾病一定要及时的去进行治疗，那么怀孕了总感觉鼻子不通气怎么办？
怀孕后，孕妇的鼻子似乎特别灵，至少对那些不好闻的气味特别敏感。这其实是人类自我保护的一种本能。而孕妇鼻子肿胀也很常见，总觉得有点不通气，似乎无休止地在感冒。还有些人甚至会时不时流点鼻血。这些都是孕妇体内激素变化造成的，一般都是暂时的，要学会正确处理它们。
孕妇平时要多喝水，注意保暖，受凉后可喝一碗热的红糖姜水然后休息。用温水把毛巾浸湿，并把毛巾放在鼻部进行热敷，这样有助于鼻子通畅。如果感到鼻塞，可以用生理盐水滴鼻，或洗20分钟的热水澡。
用热气熏鼻减轻鼻塞症状，平时要注意减少刺激性的食物摄入，遇冷空气戴口罩，出门前用冷水洗脸，提前适应冷空气。夜间睡眠时侧卧睡觉，减少鼻腔粘膜肿胀的重力作用。此外，稍微把枕头垫高一些也有助于缓解鼻塞现象。
经过上文内容的介绍，大家是否对于怀孕了总感觉鼻子不通气怎么办的问题都已经了解了呢，鼻子不通气的出现给孕妇带来了一定的影响，为此一定要及时治疗。