近十几年来,痛风的发病率越来越高,不仅是中老年人发病,而且还出现了年轻化的趋势,成了一种常见病。那么,痛风到底能不能治疗好呢?要如何注意饮食习惯呢?
痛风(gout)是一种由于嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单水尿酸钠结晶为其特点。痛风是可以治疗的好的,前提是患者朋友必须注意日常的饮食习惯,和选对正确的治疗方法。在日常生活中痛风患者应注意以下饮食习惯:
1、以含高碳水化合物的食物为主,米、面、谷类的主要成分均是碳水化合物,以保证热量供应。
2、保持充足的维生素B和C,维生素B和C富含于水果和蔬菜中,每日于饭后吃些水果,以及在膳食中多吃些绿叶蔬菜,可使体内有足够的维生素B和C。
3、禁酒,少饮咖啡、茶、啤酒可诱发痛风发作并加重病情。
4、禁食含嘌呤高的食物,含嘌呤高的食物,痛风患者要尽量少吃或不吃。痛风患者应多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、鸡蛋、面包、黄瓜、番茄等,以减少外源性嘌呤进入体内,降低血尿酸水平控制总热量。
5、限制脂肪摄入量,痛风患者每日脂肪摄入总量在50克左右为宜。
6、低蛋白饮食,应给予痛风患者每公体重0.4-0.5克蛋白质,每日蛋白质总量应控制在40克左右。
以上就是对问题的介绍,选对正确的治疗方法才是关键,一定要到正规的医院检查治疗,最后,希望患者朋友早日康复!