1、因为桂圆是温性食物,一般吃得太多,会导致肝火旺盛,就会有口干舌燥的生活上火症状。
2、如果体质虚弱的人吃桂圆可能会有流鼻血或者是全身燥热的现象,对于女性来说,吃太多的桂圆会影响了月经周期,使月经推迟等等,吃太多桂圆也会使胃肠道变得干燥,食物变得不宜消化。