潜水有许多注意的事情的,如果是怀孕两个月的时候,可以去潜水吗?那么,什么时候可以去潜水呢?带着这些问题,
怀孕两个月最好不要下水和浮潜出海。
总结了原因有以下五个:
第一个原因是在怀孕的前两个月,胎儿刚成型,还比较脆弱。
第二个原因是孕妇不能潜水,水压对胎儿会有危险。有的孕妇不适应海水中游泳,使用浮潜的呼吸装置,会觉得恶心。
第三个原因是出海很是颠簸,对孕妇肚子里宝宝不好,容易带来惊吓。
第四个原因是海水很凉,孕妇容易受凉。在怀孕的期间,孕妇的各个器官都会比较脆弱和敏感,冷热温差都会刺激到身体,请务必注意。
第五个原因是,水里不是很卫生,孕妇不小心的话,有可能会被水里的珊瑚等异物划破皮肤,引起感染。
孕妇怀孕也可以游泳,不过最好是在5-7个月,因为胎儿这时候已经稳定,各器官生长到位,生理功能开始发挥作用。孕晚期,为避免羊水早破和感染,应停止游泳运动。
1、孕妇在水中体位的变化,有利于纠正胎位,促进顺产。
2、增加肺活量,并让产妇分娩时能长时间憋气用力,缩短产程。
3、经常游泳,可逐渐消耗体内过剩热量,从而防止妊娠中毒症。
4、可改善情绪,减轻妊娠反应,减少孕期头痛,对胎儿神经系统的发育也有良好的影响。
5、可减少胎儿对直肠的压迫,并促使骨盆内血液回流,消除瘀血现象,有利于防止便秘、下肢浮肿和静脉曲张。
6、沉重的妊娠子宫受到水浮力的支持,能够减轻支撑妊娠子宫的腰肌和背肌的负担,从而缓解或消除孕期常有的腰背痛症状。
7、游泳时,全身肌肉都参加了活动;再加上水对皮肤血管的"按摩",可促使血液循环旺盛,既增强孕妇体质,又有利于胎儿发育。
8、游泳可兼收日光浴之益。阳光中的紫外线不仅有杀菌作用,还可使皮下脱氢胆固醇转变为维生素D3,这种维生素可促进钙、磷的吸收,有利于胎儿骨骼发育。
9、经常游泳还可帮助孕妇保持健美的体型,尤其对分娩后的体型恢复大有好处。
大家如果是怀孕了,一定要先了解一下这些信息再去潜水啊!