南阳坐禅谷集瀑布，石奇，潭深，泉涌，崖峭，洞幽与一体，融佛教文化，历史文化，古寨文化和山水景区观于一身，构成完整的风景体系，那么南阳坐禅谷景区吃住攻略怎么选择?
烩面：
烩面是河南特色美食，有着悠久的历史，著名的有方城烩面。它是一种荤、素、汤、菜、饭聚而有之的传统风味小吃，以味道鲜美，经济实惠，享誉中原，遍及全国。烩面按配料不同可分为：羊肉烩面，牛肉烩面，三鲜烩面，五鲜烩面等等。
卤味：
卤味除了微辣，还有两大主要特色。首先是颜色重、味道重，不论哪种卤味和酱味，整体的色泽都是从枣红到暗红，口味纯正、口感鲜美，吮指可以有余香。
丹水宾馆
地址:河南省南阳市淅川县仓房镇文清线水都宾馆西150米
鸿运山庄
地址:南阳市淅川县文清线(香严寺风景区售票处东50米对面)
淅川周记农家乐
地址:河南省南阳市淅川县仓房镇磨沟村坐禅谷风景区内(距景区山门三百米处)
1、武汉-十堰-襄樊-丹江口-凉水河镇-石鼓镇-坐禅谷;
2、西安-商洛-商南-西峡-淅川-仓房镇-坐禅谷;
3、郑州-南阳-邓州-九重镇-香花镇-宋岗码头或石桥码头-坐禅谷。