牛膝的功效与作用1、提高皮肤弹性平时人们服用牛膝能提高皮肤弹性，因为牛膝含有大量的蜕皮甾酮，这种物质进入人体后，能促进人体内胶原蛋白合成，并能加快人体对蛋白质的吸收，它能促进皮肤细胞再生，也能增强皮肤弹性，放慢皮肤衰老速度。2、抗衰老人们服用牛膝能提高身体的抗衰老能力，因为牛膝可以提高人体内...

【功效主治】主治由寒湿引起的四肢无力、麻木，老年人阵发性寒战、高热、小便涩痛及各种疮、四肢痉挛、膝痛不能屈伸。可逐血气，疗伤热火烂，堕胎。长期服用轻身耐老。疗伤中气虚、男子生殖器痿缩、老年人小便失禁。能补中气不足，益精而利阴气，实骨髓，止头发变白，除头痛和腰脊病，妇女月经不调。

3. 田螺牛膝汤：田螺中富含蛋白质及微量元素，牛膝有活血止痛的功效，对女性在月经期间腰酸背痛有很好的缓解效果。4. 红枣枸杞龙眼汤：这个汤是经典的女性补血汤，适合所有女性，有助于改善贫血等气血不足问题。5. 猪骨枸杞汤：猪骨含有一定量的胶原蛋白，对女性的皮肤有很好的保养作用，而枸杞则有很好...

这个看情况，金匮肾气丸里面有牛膝是通经活血的，如果你月经量很大就不可以吃了，吃后可能因为活血通经作用而造成更大量的失血，但是如果你月经量少，发黑，痛经吃是可以的，还可以止痛，根据你自己的情况，还有平时少吃生冷，寒凉的食物

这个看情况，金匮肾气丸里面有牛膝是通经活血的，如果你月经量很大就不可以吃了，吃后可能因为活血通经作用而造成更大量的失血，但是如果你月经量少，发黑，痛经吃是可以的，还可以止痛，根据你自己的情况，还有平时少吃生冷，寒凉的食物

牛膝10g 山茱萸10g 茯苓l0g 也是可以的！~同时需要注意 ...阴虚火旺属虚火，多由精亏血少，阴液大伤，阴虚阳亢，则虚热虚火内生。一般来说，阴虚内热多见全身性的虚热征象。而阴虚火旺，其临床所见，火热征象则往往较集中于机体的某一部位。如阴虚而引起的牙痛、咽痛、口干唇燥、骨蒸潮热、颧红，...

补肾的药材很多的，一般都用鹿茸，海马，肉苁蓉，杜仲，黄氏，枸杞等一起泡酒女人的话 建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，希望可以帮到你。

肾阴虚：主症：腰酸，遗精，两足萎弱，眩晕，耳鸣，口干，咽痛，颧红，舌红少津，脉沉细。治法：滋补肾阴 方药：左归丸（来自《景岳全书》）即大熟地24g，山药（炒）枸杞子，山茱萸肉各12g，川牛膝（酒洗，蒸熟）12g，菟丝子（制），鹿角胶（敲碎，炒珠），龟板胶（切碎，炒珠）各12g。

你好！根据你所说的，补肾是一个很长的过程，并不是一下就能调理好的，需要长期的坚持下去。建议吃些黑色的食物，黑豆，黑芝麻，黑木耳都行，还可以吃些阿胶，当归等中药。

肾阴虚者，六味地黄丸（熟地24g 山药 12g 山茱萸12g 茯苓9g 泽泻9g 牡丹皮9g ）；真阴不足，精气不固者，左归丸（熟地24g 山药 12g 山茱萸12g 枸杞12g 川牛膝9g 菟丝子 12g 鹿角胶 12g 龟板胶 12g ）；肾阳虚者，右归丸（熟地24g 山药 12g 山茱萸12g 枸杞12g 菟丝子...