课题跑：自然站立式起跑各种姿势起动的跑课时第12课时
中心备课人二次备课人
教学目标1.通过各种姿势起动的自然跑，使学生初步掌握正确的自然跑方法和由静止到快速起动的动作，培养正确的跑的姿势。
2.发展学生灵敏、速度和奔跑能力。提高学生对游戏的兴趣。
3.培养学生机智、友好合作和遵守规则的良好品质。
教学重点反应灵敏，启动快。
教学难点迅速摆脱静止状态到快速起动。
教学准备
教学过程
设计意图教学流程解析与拓展
一、课堂常规
.集合站队，检查人数，师生问好，宣布教学内容和要求。
二、准备活动
1.队列队形
2.模仿动物的走跑：
小兔子跳、小鸭子走、小象走、小黑熊走、小孔雀走、小企鹅走、小猴子走、小马儿跑
三、自然站立式起跑
1.教师示范。
2.教师讲解动作要领：两脚并立，身体前倾，后腿快速前抬，前脚用力后登，互登地两臂用力摆动。
3.分小组比赛：分为四个小组运用自然站立式起跑看谁跑的快。
四、各种姿势起动的跑：
采用正对、背对、侧对跑的方向，用自然站立、坐、蹲、躺、撑等姿势起动，向指定目标方向快速跑出。
1.教师示范、讲解各种姿势。
2.组织学生练习：正对的站立跑、坐着后起立跑等
3.对学生的起跑进行简要评价。
4.组织学生用的起跑姿势。
五、小结讲评，鼓励表扬，下课，师生告别
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