常用穴位
百会：两耳尖连线中点。功效：平肝熄风，升阳益气，醒脑宁神，清热度开窍。主治：头痛，眩晕，中风失语，心悸，健忘，脱肛。
风池：颈后颈椎两侧，与头骨交界处。功效：疏风清热，醒脑开窍，聪耳明目，通经活络。主治：头痛，眩晕，失眠，健忘，癫痫，腰背肩疼痛。
风府：后发际线正中直上1寸，枕外隆凸直下，两侧斜方肌之间凹陷中。功效：疏散风邪，清心开窍，通利机关。主治：头痛，目眩，中风不适，失音，半身不遂。
人中：人中沟分为三份，在2/3处。功效： 开窍启闭，苏厥救逆，清热化痰，宁神镇痛。主治：癫狂，小儿惊风，昏迷，清热化痰，宁神镇痛。
太阳：眉尾和眼角连线的凹陷处。功效：清头泻火，明目止痛，主治：偏正头痛，目赤肿痛，目眩，口眼歪斜，牙痛。
迎香：横平鼻翼中部旁开0.5分。功效：疏散风热，通利鼻窍。主治：鼻塞，鼻衄，不闻香臭，面痒，唇肿。
印堂：两眉头连线中点。功效：清头明目，通鼻开窍。主治：头痛，头晕，鼻炎，目赤肿痛，三叉神经痛。
曲池：曲肘横纹末端凹陷处。功效：祛风解表，清热利湿，行气活血，调和气血。主治：发热，咽喉肿痛，齿痛，耳痛，腹痛，呕吐。
极泉：位于腋窝顶点，腋动脉搏动处。主治：心痛、胸闷、四肢不收、肩周炎、腋下瘰疬（颈淋巴结核）、腋臭、悲愁不乐、咽干、烦渴、干呕、目黄、臂肩不举、肘臂挛痛、冠心病、心绞痛、心包炎、脑血管病后遗症、 肋间神经痛、癔病、乳汁分泌不足。弹拨本穴可预防冠心病，肺心病。
合谷：拇指与食指之间肌肉隆起最高点。功效：祛风解表，疏经镇痛，通络开窍。主治：头痛，眩晕，目赤肿痛，痛经，脘腹疼痛臂痛，齿痛。
内关：手腕横纹线（内侧）上2寸。功效：宁心安神，理气和胃，疏经活络。主治：心痛，
心悸，烦躁，气短，胃痛，呕吐，手麻，中暑。
外关：手腕横纹线（背侧）上2寸。功效： 祛邪清热，疏经活络。主治：热病，头痛，颊
肿，齿痛，耳鸣，上肢痿痹，肘、臂、手指疼痛。
劳宫：握拳时，中指尖所指处。功效：清热开窍，宁心安神，主治：癫狂，癔证，中风，中暑，胃痛，心痛，呕吐，口臭。
膻中：两乳头连线的中点。功效：宽胸理气，宁心安神。主治：胸痛，心痛，胸闷，气喘，噎膈，乳汁不足。
乳根：当乳头直下，乳房根部，当第5肋间隙，距前正中线4寸.主治：1、丰胸、缓解治疗乳痈、乳汁少、乳腺炎等；2、缓解治疗咳嗽、气喘、呃逆、胸痛、哮喘、慢性支气
管炎、胸膜炎等。
中脘：脐上4寸。功效：健脾和胃，消积化滞，理气止痛。主治：胃脘痛，腹胀，消化不良，便秘，便血，虚劳吐血
天枢：平脐旁开2寸。功效：健脾各胃，行气活血。主治：腹痛，呕吐，腹胀，腹泻，便秘。
关元：脐下3寸。功效：温肾益精，回阳补气，调理冲任。主治：遗精，早泄，阳痿，遗尿，月经不调，不孕。
上脘：脐上5寸。功效：健脾和胃，理气化湿，宁神定志。主治：胃脘痛，腹胀，消化不良。
下脘：脐上2寸。功效：健脾和胃，消积化滞。主治：腹胀痛，肠鸣，泄痢，呕吐。
风市：在大腿外侧部的中线上，当腘横纹水平线上7寸。或简便定位法：直立，手下垂于体侧，中指尖所到处即是。常用于半身不遂、下肢痿痹、股外侧皮神经痛、腰病及脚气的治疗和保健。
血海：股内侧肌的隆起上，距膑骨上2寸。功效：理血调经，祛风除湿。主治：月经不调。
足三里：外膝眼下3寸，胫骨偏外0.5寸。功效：健脾和胃，消积化滞，调理气血，通经活络，扶正培元。主治：胃痛，恶心，呕吐，腹胀，脚气，咳嗽，痰多，半身不遂。
三阴交：小腿内踝尖上3寸。功效：健脾和胃，调补肝肾，行气活血，疏经通络。主治：腹胀，月经不调，经闭，遗精，早泄，小便不利，失眠。
太冲：位于位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。功效：头痛，眩晕，疝气，月经不调，癃闭，遗尿，小儿惊风，癫狂，痫证，胁痛，腹胀，黄疸，呕逆，咽痛嗌干，目赤肿痛，膝股内侧痛，足跗肿，下肢痿痹。夜晚磨牙。
涌泉：位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。功效：治疗咽喉肿痛、头痛、目眩、失音、失眠、小便不利、休克、中暑、中风、高血压、癫痫、女子不孕、月经下调、阴痒、阴挺等疾病，具有特效。
大椎：第七颈椎棘突下凹陷处。功效：解表清热，疏风散寒，熄风止痉。主治：热病，头痛，项强，咳嗽，气喘，肩背痛，中暑，呕吐。
肾俞：第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。功效：益肾助阳，强腰利水．主治： 1、泌尿生殖系统疾病：肾炎，肾绞痛，遗尿，尿路感染，阳痿，早泄，遗精，精液缺乏； 2、外科系统疾病：肾下垂，膀胱肌麻痹及痉挛，胃出血，肠出血，痔疮，肝肿大； 3、其它：月经不调，腰痛，哮喘，耳聋，贫血，肋间神经痛，脑血管病后遗症等。
命门：第2腰椎棘突下凹陷中。功效：壮阳益肾，强壮腰膝，固精止带，疏经调气。主治：阳痿，遗精，早泄，痛经，尿频，脱肛，下肢麻痹。
八髎：上髎：在骶部，当髂后上棘与后正中线之间，适对第一骶后孔处．功效：调理下焦，通经活络。主治： 1、妇产科系统疾病：月经不调，子宫脱垂，子宫内膜炎，盆腔炎，卵巢炎；2、运动系统疾病：腰痛，腰骶关节炎，膝关节炎； 3、精神神经系统疾病：
坐骨神经痛，下肢瘫痪，小儿麻痹后遗症；4、其它：外阴湿疹，痔疮，睾丸炎，便 秘， 尿潴留等。5. 本穴可用于催产，引产。
次髎：在骶部，当髂后上棘内下方，适对第二骶后孔处．功效：补益下焦，强腰利湿．主治：同上髎穴，为泌尿生殖系统疾病的常用穴．
中髎：在骶部，当次髎下内方，适对第三骶后孔处。功效：补益下焦，强腰利湿。
下髎：在骶部，当中髎下内方，适对第四骶后孔处。功效：补益下焦，强腰利湿。
环跳：侧卧屈股，股骨大转子高点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交点处。功效：祛风化湿，强健腰膝。主治： 1.运动系统疾病：坐骨神经痛，下肢麻痹，脑血管病后遗症，腰腿痛，髋关节及周围软组织疾病，脚气； 2.其它：感冒，神经衰弱，风疹，湿疹。
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