小学生交通安全教育课教案
《保护生命 安全出行》
教学目标:
1、通过读新闻,看录像等方式引起学生对安全的重视。
2、认知走路,骑自行车,乘车安全知识,并逐步养成自觉遵守交通规则的好习惯。
3、知道安全交通的小常识
4、让学生遵守安全,并向家人和朋友宣传交通安全
教学过程:
一、认识文明交通的重要性。
1、教师导言:
2、看图像
3、看了刚才图像上的画面,想想,引发这些交通事故的原因是什么?
4、再深究一下,为什么会违反?
5、学生交流讨论:
我们生活中有哪些交通不安全隐患呢?
那么,如何降低交通事故对我们的危害呢?这就是我们今天学习的主题:保护生命 安全出行
二、学习交通小知识
1、以小组为单位展开竞赛:
说说走路,骑自行车,乘车安全知识。
骑自行车九不准
一、不在机动车道内骑自行车.
二、自行车不逆向行驶.
三、骑自行车时不带人.
四、骑自行车不闯红灯.
五、骑自行车不撑伞.
六、骑自行车不攀扶其它车辆.
七、骑自行车不双手离把.
八、未满12周岁不骑车上路.
九、骑自行车不突然强行猛拐
交通安全五不坐
1、不坐超载的机动车。
2、不坐无牌无证、报废的机动车。
3、不坐非法营运机动车。
4、不坐未经检验合格的机动车。
5、不坐货运车辆、农用车辆、拖拉机
2、交通安全三要:横过公路要一停二看三通过。
3、认识交通标志,明白图标的含义。
4、通过知识抢答,增强意识
(1)通过人行横道时,红色信号灯亮了,这时应该:
A、 抢跑过马路 B、 等候绿灯亮后再走
(2)行人在没有人行道的路上行走,应该:
A、靠路边行走 B、随意走
(3)汽车的转向灯左边闪烁时,汽车向:
A、左转 B、右转
(4)汽车车尾白灯闪烁时,表示汽车:
A、前进 B、倒车
(5)全国统一规定的交通事故报警电话:
A、110 B、122 C、120
(6)钻跨护拦,横穿道路,这种行为正确吗?
A、正确 B、不正确
(7)如果看到有汽车撞人后要逃跑了,你应该立即:
A、记下车牌号 B、告诉老师或家长 C、不需要做任何事
(8)少年儿童几岁以上可以骑自行车上街?
A、8岁 B、12岁 C、14岁
(9)乘坐公共电汽车时,下面的行为哪个不安全?
A、在车厢内随意站立 B、行车时扶好扶手 C、将手或身体置于车窗外
(10)在有人行道的路上,你应该:
A、走人行道 B、走非机动车道 C、随心所欲,哪儿没车走哪儿
三、交通安全警示语。
在大家的共同学习下,这节课我们知道了更多的交通知识,我们不光要了解交通知识,更要懂得时时遵
守。来,一起读读这些安全口号:
⑴、找点空闲,找点时间,交通法规,经常看看。
⑵、实线、斑马线,都是生命安全线。
⑶、转弯抹角要谨慎,减速慢行记心头。
⑷、驾车头盔要戴好,流汗总比流血好。
⑸、安全是生命之本,违章是事故之源。
⑹、交通法规要遵守,行车畅顺乐悠悠。
⑺、生命诚可贵,安全价更高。
⑻、互让半步,处处通途。
⑼、各行其道,平安有靠。
⑽、最大的幸福是平安。
选择其中一句可以把它贴在自行车的车把手上或爸爸开车时容易看到的地方,时时提醒,注意安全。
四、总结:
文明交通,从我做起,我们小学生应该向所有关心我们成长的大人们郑重承诺:
生:一定学好安全知识,自觉遵守交通规则,并用我们的小手去拉爸爸妈妈的大手,文明交通一起走。
决不随意穿马路,闯红灯,决不在公路上追逐玩耍并排走,决不逞能骑英雄车,事事处处做一个遵守交通法规,关心他人的文明好少年。
师总结。
小学生体育基础知识试题
一. 选择题
1.400米属于---A----距离跑
A 长 B 短
2.长距离跑----A----抢道
A 可以 B 不可以
3.短距离跑-----B---抢道
A 可以 B 不可以
4.短距离跑时裁判员的口令是---A-----
A 各就位------预备-------鸣枪
B 各就各位------预备-------鸣枪
5.在校田径运动会50米的比赛中甲同学(一道)串入二道中并取得了第一名 B
甲同学的成绩
A 有效
B 无效
C 只能算第二名
6.在100米比赛中有15名学生参加共分三组进行比赛甲同学在第一组中获得了第一名他最后的成绩 C
A 第一名
B 第二名
C 看三组的成绩来决定
7 .在200米比赛中,甲同学(第二道)的起点在乙同学(第一道)起点的前面这是因为 B
A 以防同学之间相撞造成损伤
B 甲同学的距离长些
C.甲同学的距离短些
8.在校田径运动会中参加800米比赛的同学跑完后,老师不允许他们立即坐下来,而是要求他们饶操场走几圈这是因为 B
A 能让他们迅速恢复体力
B 能让他们从运动状态平稳过度到安静状态,以免意外发生
9.上体育课教师总是首先做准备活动这是因为 A
A 充分活动各关节以免受伤
B 提高学生上课兴趣
A1.55米 B1.60米 C1.62米
11.校田径运动会中,立定跳远比赛预赛一般有--B---次试跳机会
A 2 B 3 C 4
12.奥运会每----C----年举办一次
A 2 B 3 C 4
13.亚运会每-----C----年举办一次
A 2 B 3 C 4
14.奥运会的全称是----C---
A奥林匹克 B奥林匹克亚运动会 C奥林匹克运动会
A 无效 B 1.75米 C 1.80米
16.教师排球比赛共有5个队参加,学校要求每个队相互比赛一场,算一算共有---10---场比赛
A 4 B 6 C 8 D 10
A无效 B1.80米 C1.60米 D1.7米
18.在60米,100米,200米,400米比赛中,甲运动员串道成绩将会 A
A 取消 B 看是否是有意做决定
19.乒乓球比赛中,A同学未将球抛起,将球发过去,还未落台B同学即将推挡过去,裁判员判 3
1.A同学犯规,B同学得分
2.B同学犯规,A同学得分
3..以上都不对需重新发球
20.乒乓球比赛中A同学用漂亮的弧圈球抽打过去,B同学未接过来,裁判员判 B
1.A同学得分 2。B同学得分 3。都不对
21.乒乓球比赛中,A同学接B同学的球时球从裁判员的头上饶过到达对方B球桌面,你认为A同学B
A 犯规 B 没有犯规
21.你观察到广播操的编排应该是 B
A先上肢后下肢 B先左边后右边 C先下肢后上肢 D先右边后左边
22.我国田径运动员刘翔在___年第28届雅典奥运会中110米栏的成绩是(C),他的最好成绩是(D)
A 1I秒88
B 13秒88
C 12秒91
D 12秒88
23、走和跑的区别在于(D)
a、跑的速度快,走的速度慢
b、跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小
c、跑的步副大,走的步幅小
d、跑时身体有腾空,走时身体没有腾空
24、在双杠的支撑摆动动作中,应以(B)为轴摆动
a、手 b、肩 c、宽 d、腰
25、排球比赛场上6名队员分前后排站立,获得发球权的队,6名队员必须按(置。
A、逆时针 B、顺时针 C、任意
26、马拉松跑全程为( B ),属超长距离跑项目。
A、41.195千米 B、42.195千米
C、43.195千米 D、44.195千米
27、重复训练法的主要特征是(C)
B )方向轮转一个位
A、不间断进行训练 B、循环进行训练
C、反复做同一练习 D、控制练习的间歇
28、奥林匹克精神是 ( B )
A、更快、更高、更强 B、互相了解、友谊、团结和公平竞争
C、团结、友谊、进步 D、重要的不是取胜,而是参加
29、行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”,是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是(A )
A、一大、二小、三高 B、一大、二大、三高
C、一小、二大、三快 D、一小、二小、三快
30、在有13个足球队参加的比赛中。若采用淘汰共需( C )场就可决出冠军。
A、10 B、11 C、12 D、13
31、最合理的跳高过杆技术是( C )
A、剪式 B、跨越式 C、背越式 D、俯卧式
32、背越式跳高的助跑是采用( C )方式助跑
A、直线 B、弧线 C、直线加弧线 D、弧线加直线
33、背越式跳高的8步丈量法,为了便于记忆,可叫做( B )
A、4 、5、6 B、5、6、7 C、6、7、8 D、4、6、8
34、人体运动时肌肉工作的直接能源是ATP,其最终的供能形式是:( B )
A、有氧氧化供能和无氧氧化供能 B、磷酸源供能和乳酸能供能 C、糖源供能
35、篮球比赛时,5号队员一脚踩在端线上掷界外球,裁判员判其:( B )A、违例 B、不违例 C、重新站在线外掷界外球
36、单杠支撑后回环的动作难点是:( A )
A、倒肩压臂腹贴杠 B、倒肩压臂腹离杠 C、倒肩压臂抬头支撑
37、运动员运动时,踝关节扭伤后应:(C)
A、立即热敷按摩 B、立即冷敷按摩 C、立即冷敷,24小时后热敷
38、《国家学生体质健康标准》的评价指标是:( B )
A、心理、生理、素质 B、形态 、机能、素质 C、身高、体重、肺活量
39、业余篮球比赛个人犯规次数为 ( A、5次 B、6次
40、篮球比赛中因身体接触而发生犯规称之为 ( )
)
A、侵人犯规 B、技术犯规
41、接力赛中接力区的距离应该是前后各为 ( )
A、10米 B、15米
42、下列田径运动项目中,哪一项不属于田赛? ( )
A、跳远 B、接力赛
43、下列何者非篮球正式比赛球衣号码 ( A、3号 B、5号
44、足球员犯规时,判罚的原地踢球称为? ( A、踢角球 B、踢自由球
45、中小学身体训练过程中,在一定范围内施加给运动员有机体的运动负荷 烈,超量恢复就越明显,所需的恢复时间就 。 ( )
A、越小、越长 B、越大、越长
46、下列叙述何者为非 ( A、肌耐力是指肌肉在负荷阻力下可以持续多久的能力。
B、成年人肌力是指肌力随着年龄的增长而增加
,其消耗过程就越剧)
) )
47、人体速度素质发展的敏感期是 ( )
A、8—9岁 B、10—13岁
48、学生原地踏步时,听到“前进!”口令,应继续踏步( )再前进。
A、一步 B、二步
二、填空题(每空1分,共计20分)
1、体育与健康课程是一门以 (身体)练习为主要手段、以增进中小学生(健康) 为主要目的的必修课程。
2、肌肉工作时的直接能源是(ATP),它贮存在细胞中,以肌细胞为最多。
3、由一列横队变成二列横队时,应先(1—2)报数。
4、决定投掷项目远度的因素为出手的(速度)、(力量)、(角度) 。
5、行进间跳远的四个技术环节是(助跑)、(起跳)、(腾空)、(落地).
6、标准篮球场长(28)米,宽(15)米,篮球圈上沿高(3.05),场中圈直径(1.8)米.
7、排球场长(18)米,宽(9)米,进攻线距中线(3)米;足球点球点距球门(9.15)米
8、第一届奥运会的(1896)年举行,现任国际奥委会主席是(罗格)。
三、判断题(每小题1分,共计10分)
1、径赛的距离应从起点线的后沿量至终点线的后沿。 ( √ )
2、排球比赛中后排队员不得参与进攻。(×)
3、以时间计算成绩的项目叫田赛,以高远度计算成绩的项目叫径赛。 (×)
4、健身锻炼与适度的控制饮食相结合,是公认的安全可靠,科学的减肥方法。( √ )
5、耐久跑是提高学生无氧代谢能力的有效手段.(×)
6、我国是1979年恢复国际奥委会成员国资格的。( √ )
7、一场足球比赛受到红牌或累计二张黄牌时,受罚者应罚出场外,但仍可参加下一场比赛。(×)
8、体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段,以增进中小学生健康为主要目的必修课程,是学校课程的重要组成部分,是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。( √ )
9、篮球运球变向时手应拍击球的上部。 ( × )
10、足球个人进攻战术包括:停球、跑位、运球过人、射门。 (×)
11.减肥的最佳方法是运动、节食双管齐下。 ( )
12.所有分道之赛跑,每一位选手从起点至终点的全程中可以越出其指定之道次
( )
13.排球比赛中,可以用身体任何部分触球,唯击球必须清晰,不可持球或抛球
( )
14.羽毛球比赛中男子单打先得21分的球员,为胜一局。 ( )
15.乒乓球发球员所发的球,在触网或触及网柱后越过网,不论是落入对方球台或被对方在桌面上方立
体空间内拦截(即球未触及台面而进行空中击)此球不算,应重新发球。
( )
16.长跑时最需要的持久性,而持久性要有系统的反复练习才能得到。( )
17.正式篮球比赛中,当一位球员持球时,防守者从背后跃起而撞到持球者的身体,防守者是侵人犯规。 ( )
18.为提高小学生力量素质和合作精神,经常开展拔河、搬运重物等活动是值得提倡的。
( )
19.学生报数时,从头到尾各个都要转头报数。 ( )
20.学生身体的匀称度是通过身高标准体重来评价的。 ( )
21、径赛的距离应从起点线的后沿量至终点线的后沿。 ( √ )
22、排球比赛中后排队员不得参与进攻。(×)
23、以时间计算成绩的项目叫田赛,以高远度计算成绩的项目叫径赛。 (×)
24、健身锻炼与适度的控制饮食相结合,是公认的安全可靠,科学的减肥方法。( √ )
25、耐久跑是提高学生无氧代谢能力的有效手段.(×)
26、我国是1979年恢复国际奥委会成员国资格的。( √ )
27、一场足球比赛受到红牌或累计二张黄牌时,受罚者应罚出场外,但仍可参加下一场比赛。(×)
28、体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段,以增进中小学生健康为主要目的必修课程,是学校课程的重 组成部分,是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。( √ )
29、篮球运球变向时手应拍击球的上部。 ( × )
30、足球个人进攻战术包括:停球、跑位、运球过人、射门。 (×)
31、支撑摆动要求以肩为轴,脚向远伸,髋向远送,身体伸直。 ( )
32、直腿后滚翻的保护与帮助是保护者单手提拉练习者臀部,帮助推手和翻转。 ( )
33、韵律操比赛,可设规定动作和自选动作。规定动作由竞赛组织部门确定,采用统一的动作和音乐进行。 ( )
34、侧向滑步推铅球最后用力动作是通过蹬腿、送髋、转体、挺胸、低头、推臂、拨球连贯动作将球推出;。 ( )
35、足球个人进攻战术包括:停球、跑位、运球过人、射门。 ( )
36、排球比赛中A队队员在接发球时,用脚将球踢到了对方场内,裁判员判其违例。 ( )
37、急停是快速移动中突然停止,借以甩开防守者的方法。动作有一步急停和两步急停。 ( )
38、如八个队员参加比赛,采用单淘汰制,其比赛场次为七场。 ( )
39、长拳的手法主要有拳、掌、勾,步法主要有马步、弓步、仆步、虚步、歇步。 ( )
40、重力休克是在剧烈运动中,由于体内大量缺氧所引起的暂时性脑贫血而发生的休克。 ( )
(一)是非题(每小题1分,共10分)
题号 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
答案 √ × √ × √ √ √ × × √
31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
√ × √ × × × × × √ √
(二)选择题(每小题1分,共10分)
题号 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48
答案 A A A B A B B B B B
三、填空
1、体育与健康课程是一门以 (身体)练习为主要手段、以增进中小学生(健康) 为主要目的的必修课程。
2、肌肉工作时的直接能源是(ATP),它贮存在细胞中,以肌细胞为最多。
3、由一列横队变成二列横队时,应先(1—2)报数。
4、决定投掷项目远度的因素为出手的(速度)、(力量)、(角度) 。
5、行进间跳远的四个技术环节是(助跑)、(起跳)、(腾空)、(落地).
6、标准篮球场长(28)米,宽(15)米,篮球圈上沿高(3.05),场中圈直径(1.8)米.
7、排球场长(18)米,宽(9)米,进攻线距中线(3)米;足球点球点距球门(9.15)米
8、第一届奥运会的(1896)年举行,现任国际奥委会主席是
1.奥林匹克格言是:更快,更高,更强。
2、奥林匹克宗旨:通过开展没有任何形式的歧视并按照奥林匹克精神——以互相理解、友谊、团结和公平比赛精神的体育活动教育青年,从而为建立一个和平而更美好的世界作出贡献。
3、奥林匹克发源地是:希腊的奥林匹亚
4、北京奥运口号:同一个世界,同一个梦想;
召开时间是___年8月8日8时8分。
吉祥物是:福娃(五个吉祥物是:贝贝、晶晶、欢欢、莹莹、妮妮)
5、田径术语:起跑、加速、摆臂、冲刺、助跑、踏跳、腾空、屈膝、缓冲、落地、投掷。
6、武术术语:弓步、马步、垫步、仆步、冲拳、劈掌、立掌、格挡。
7、球类术语:运球、射门、垫球、发球、投篮、传球。
8、蹲踞式跳远的方法助跑、踏跳、腾空、落地(脚跟先落地)。
(四)名词解释(每小题3分,共12分)
1.健康—指不仅是没有疾病和不虚弱,并且在身体、心理和社会适应各方面都完善的状态。
2、极点——在中长跑过程中,有一段时间身体感到特别难受,出现胸部发闷、呼吸困难、心跳急骤、腿软、头晕恶心、步子发沉等现象,这就是生理学上所指的“极点”它是一种正常的生理现象。
3.列——左右并列成一排叫列。
4.翼——队形的左右两端叫翼。
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