瀛海镇中心卫生院趣味运动会（草案）
一、活动主题
瀛海镇中心卫生院趣味运动会
二、活动宗旨
友谊第一，比赛第二
二、活动整体方案
1、活动时间：2013年
2、活动地点：中心卫生院
4、活动参与对象：瀛海镇中心卫生院职工
.三、活动前期准备
1、进行活动宣传
2、购买活动必需品及活动器材
3、安排裁判人员及摄像人员。
四、趣味运动会开始前准备
1、提前清理好活动场地
2、把活动器材按规定摆好
3、检查活动器材的问题
4、主持人及裁判员做好准备
五、具体活动细节简介
（一）沙包投准
1、需要人员：裁判2名
2、比赛方法：
参加单位选出运动员10名，每名队员遮住双眼，手持10个沙包，将手中的沙包投进距离3米处的桶中；比赛开始，其队友可以在身体不接触比赛队员的情况下，用言语指挥，比赛队员遮住双眼，，依次把沙包投进桶内，结束后，以桶内沙包多的队伍为胜。
3、器材准备：沙包30个，桶3个
4、比赛规则：
a、投沙包时，脚不能过线。
b、在投沙包过程中，脚过线，沙包投进，成绩无效。
c、沙包挂在桶上，成绩无效。
d、其队友接触比赛队员着无效。
5、经费预算：沙包、桶合计：200元
（二）螃蟹运球：
1、需要人员：裁判3名，计时员：1名
2、比赛方法：
参加单位选出运动员15名（男女各7人），男女两人一组，余下一人为捡球员，负责捡球。队员需要往返A、B两地，相距30米。第一组队员用背部夹球跑：从A到B接物区，把球给本方第二组队员，第二组队员依然用背部夹球，再从B地返回A地，依次进行。时间最少的队获胜。
3、器材准备：球2个，秒表1块
4、比赛规则：
a、除捡球员以外，任何人不得用手碰触皮球。
b、皮球在前进途中掉落，比赛队员需立即原地停下，等待本方捡球员捡回皮球放置在背部后，方可继续前进。
c、A、B两地各一名裁判，比赛途中一名裁判。
5、经费预算：皮球：100元，秒表1块：100元
（三）5人6足行
1、需要人员：裁判3名，计时员：1名
2、比赛方法：
参加单位选运动员10名（5男5女分2组）参加，男子组、女子组分开进行。队员之间有绳子绑在一起，从起点出发快速到达终点，两地相距30米。最后将各单位男、女组成绩累加在一起，用时最少的组获胜。
3、器材准备：绑腿绳子数根，秒表1块
4、比赛规则：
a、比赛途中绳子散落，需要队员立即原地停下，等待将绳子系紧后，方可继续前进。
b、A、B两地各一名裁判，比赛途中一名裁判。
5、经费预算：绳子：50元
（四）抢收抢种
1、需要人员：裁判2名，计时员：1名
2、比赛方法：
参加单位选出运动员10名（男、女各5人），手持装有10个乒乓球的盘子起跑，依次将球放进沿途设置的10个杯中，跑到折返点后返回，依次将球捡起并放进盘中，跑回起点交给队友，依次进行。每个队参赛人数为10名。
3、器材准备：乒乓球50个，托盘3个，秒表1块
4、比赛规则：
a、去时必须把球种进杯中，回时必须收起。违者为犯规，不记成绩。
b、球掉落在外面者，必须迅速捡回。
c、起点、终点各一名裁判。
5、经费预算：乒乓球、托盘、水杯：200元
（五）跳长绳
1、需要人员：裁判2名，计数员：1名。
2、比赛方法：
参加组选出运动员15名（包括摇绳2人）13人站在长绳中，两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数，比赛时间一分钟。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多者为胜。
3、器材准备：长绳10米一根，秒表1块
4、比赛规则：
a、一名裁判计时，一名裁判组织下一组参赛人员做准备。
5、经费预算：去年已购买
（六）袋鼠跳
1、需要人员：裁判2名，计时员：1名
2、比赛方法：
参加组选出运动员10名，进入袋子中，双脚跳跃前进，A、B两地距离为30米，各有5名运动员，第一名运动员有A出发，到达B后，把袋子传给第二名运动员，由他在返回A地，依次往返A、B两地，当最后一名运动员到达A地时，比赛结束。用时间最少者为优胜。
3、器材准备：袋子10个，秒表1块
4、比赛规则：
a、运动员必须把双脚放入袋子中方可出发。
b、双脚不得从袋子中露出，否则视为违规。
5、经费预算：100元
（七）自行车慢行（取一个低碳环保方面的名字最好）
1、需要人员：裁判2名，计时员：1名
2、比赛方法：
参加组选出运动员5名，比赛距离为3米。最长时间抵达终点为获胜。
3、器材准备：裁判2名，计时员：1名
4、比赛规则：
a、比赛途中身体任何部位接触地面为失败
b、车上运动员不能借用任何外力，否则视为失败。
5、经费预算：（找自用的自行车）
（八）拔河
1、需要人员：裁判2名，计分员2名
2、比赛方法：
参加组选出运动员20名（男女各10名），20人为一组，比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。比赛分组及比赛首场的站位选择由各组队长抽签决定。
淘汰赛：抽签分成A、B组，每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。A、B组各选出一支参赛队伍进行决赛。 决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。
3、器材准备：20米拔河专用绳1条，哨子1个
4、比赛规则：
a、参加人数必须符合规定，否则不准参加比赛
b、比赛过程中，除参赛运动员外，其他人不得拉动绳子，否则视为违规，判罚该队输。
5、经费预算：拔河比赛专用绳子去年已购买
六、经费预算
1、比赛器材：
各项经费预算明细：750元
奖品（取最后积分，评团体冠亚军）：奖杯3个：300元
获奖组运动员奖品：（请示领导，确定人均费用）。
总计：1050元（不包括获奖单位运动员奖品）
七、注意事项
1、各小组之间衔接好
2、裁判员要记录好比赛成绩
3、比赛场地提前布置好，排好活动比赛顺序
4、协调内部成员要沟通好，团结合作
5、人员分工明确，责任到人
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