春季趣味运动会竞赛规程
一、运动会宗旨：
力争全员参赛，人人参与。运动会融娱乐性、趣味性于竞技体育之中，在友谊、合作、竞争的氛围中体现出个人魅力、团队协作精神，展示优良班级作风，通过丰富多彩的体育健身运动，增强广大师生的强身健体意识，提倡科学、文明的休闲健身方式，带动校园体育活动蓬勃发展。
二、运动口号
我运动，我健康，我快乐！
三、比赛时间：
时间：4月28日
四、参赛单位：
低年级组：一年级、二年级
中年级组：三年级、四年级
高年级组：五年级、六年级
五、比赛项目：
低年级组：1、一分钟跳绳（每班男女各10人）
2、沙包投准（每班男女各5人）
3、拔河比赛（男、女不限，每班各15人，每组低年级多1人）
4、两人三足（每班男女各6人）。
5、接力赛（团体赛，每班男女各8人）
6、50米短跑（个人赛，每班男女各4人）
7、立定跳远（每班男女各6人）
中年级组：
1、一分钟跳绳（每班男女各10人）
2、沙包投准（每班男女各5人）
3、拔河比赛（男、女不限，每班各15人，每组低年级多1人）
4、两人三足（每班男女各6人）。
5、接力赛（团体赛，每班男女各8人）
6、50米短跑（个人赛，每班男女各4人）
7、立定跳远（每班男女各6人）
8、一分钟仰卧起坐（每班男女各10人）
高年级组：
1、一分钟跳绳（每班男女各10人）
2、沙包投准（每班男女各5人）
3、拔河比赛（男、女不限，每班各15人，每组低年级多1人）
4、两人三足（每班男女各6人）。
5、接力赛（团体赛，每班男女各8人）
6、50米短跑（个人赛，每班男女各4人）
7、立定跳远（每班男女各6人）
8、一分钟仰卧起坐（每班男女各10人）
六：比赛项目方法及规则：
（一）一分钟跳绳
在一分钟内累计（中途中断可再接着跳）跳的个数多的人获胜。
（二）沙包投准
1、脚不过起头线，否则成绩无效，每人5投。
2、计分板5圈，从中心往外分值依次为10分、8分、6分、4分、2分。
3、沙包压线记中间分（依次为9、7、5、3、1）。
4、5投累计得分高者获胜。
（三）拔河比赛
在场地上副3条平等短线，间隔2米，居中的线为中线，两边为界，拔河绳中间系一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线，参赛两队同时上场，各队选一名指挥员，队员依次交错，分别站在拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，鸣哨后，各方一齐用力拉绳，把标志拉过本队河界的队为胜方，比赛采取三局两胜。
（四）立定跳远
比赛分男子组、女子组，每位学生可跳三次，记取最好成绩。
（五）一分钟仰卧起坐
在一分钟内谁做的多就获胜。（双手抱头最低要做到上体直立）
（六）接力赛
4*100接力赛，先到达终点的组获胜。
（七）两人三足接力赛
男女不限，6对参赛，对向接力，用时少者为胜。参赛选手绑腿须由裁判验视通过。
（1）赛道长度20米
（2）低年级12人6组。比赛开始，一组队员顺利到达终点线，下一组方能出发接力。
（八）50米短跑比赛规则
用时短者获胜，不分预赛和决赛。
（九）800米长跑（教师比赛）
800米跑又称800米中距离跑，均采取立式起跑。比赛分为中年组（40岁以上）、青年组（40岁以下），友谊第一，比赛第二，全体教师参赛。
报名说明：（1）每班每人最多参加2个项目，不得多报。
（2）各班认真挑选参赛队员，各参赛队员名单于比赛前一周上交。名单上报后不得更
改，参赛队员如遇特殊情况不能参加，不得由其他同学代替。
（3）尽可能班级全员参加。
除团体赛取第1名外，其他项目都取前3名。
竞赛日程
上 午
8：00—8：40
一年级、二年级接力赛（男、女）
三年级、四年级接力赛（男、女）
五年级、六年级接力赛（男、女）
8：40—9：30
一年级、二年级一分钟跳绳（男、女）
三年级、四年级一分钟跳绳（男、女）
五年级、六年级一分钟跳绳（男、女）
9：30—10：30
一年级、二年级两人三足（男、女）
三年级、四年级两人三足（男、女）
五年级、六年级两人三足（男、女）
下 午
2：30—3：30
三年级、四年级仰卧起坐（男、女）
五年级、六年级仰卧起坐（男、女）
30：30—4：30
一年级、二年级沙包投准（男、女）
三年级、四年级沙包投准（男、女）
五年级、六年级沙投投准（男、女）
第二天
上 午
8：30—9：00
一年级、二年级50米短跑（男、女）
三年级、四年级50米短跑（男、女）
五年级、六年级50米短跑（男、女）
9：00—10：00
一年级、二年级立定跳远（男、女）
三年级、四年级立定跳远（男、女）
五年级、六年级立定跳远（男、女）
10：00—11：30
一年级、二年级拔河比赛
三年级、四年级拔河比赛
五年级、六年级拔河比赛
下 午
2：30—3：00
教师中、长跑比赛800米
3：00—4：00
发奖、闭幕
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