兴趣小组 实心球

单1、通过本单元的学习， 95%以上的学生初步学会原地双手头上投掷的要素：长度（高度）、心球打下基础。2、通过投掷教学，使学生具有良好的组织纪律观念、竞争意识、团结协作精神和目主动参与体育学习的兴趣、刻苦锻炼勇于克服困难的意志品质。 标 教学内容 课次 熟悉球性练习，了解实心球单、双手师生共同探讨、交流学 握球及用力方法，培养学生边学边练边思习抛接实心球方法。 考的学习习惯与交流学习能力 1 握球及用力方法 教学目标与内容 元教学 背弓度、弧度，进行器械投远的方法。发展学生上下肢和腰部肌肉力量，为进一步的学习投掷实投掷实心球 教学手段 重、难点 多种形式的投准练习。通过投掷目标创设变化的投掷目标用力顺序、用力的工 的变化来提高投掷的准确性，培养学生在（投高与掷远），让学生在作距离 体育活动中积极思维能力和开朗的心境体练习中体会与改进实心球单 验成功的喜悦，发展学生个性，形成团队手、双手向前、侧、后，推、协作意识。 2 抛、掷等技能要领。 双手投掷轻器械，体会自下而上的用1、设置适合学生的学远度与弧度、力度、 力顺序，改进动作质量，提高投掷的力度、习目标（投高与掷远），学高度的关系 远度，培养学生刻苦锻炼、勇于克服困难会利用轻器械（实心球）创 的意志品质。 想各种实心球的投掷方法； 2、练习与评价相结合，3 积极参与； 3、游戏教学比赛 抛掷实心球游戏。让学生体会集体评教师引导小组合作学 背弓、出手高度 价和自我评价，促进学生主动参与投掷活习，将球从软式排球到1公 动，探讨实心球投掷多种方法的兴趣，体斤实心球，运用已掌握的投验运动的乐趣。 4 掷方法与学生共同创编抛掷游戏，在“学中玩，在玩中学“。 双手抛掷实心球，体会自下而上、协分小组反复练习，并掌用力顺序、角度、出调和爆发用力方法，改进动作质量，提高握投掷方法进行练习，练习手时机 投掷的远度，培养学生刻苦锻炼、勇于克与评价及相互评价相结合。 服困难的意志品质。 5 6 投掷实心球检测,掌握测验的方法及准备活动，测试分若干组，按规则严格测评，记录每个学生的成绩。并观看全班学生测试，了解自己的投掷实心球的成绩。 认真测验的态度 标准,检测自已投掷的能力。 体育学习成绩评定表

优秀 良好 中 及格 及格 评定内容 表现令人非常好 能够完成各种任务 进步明显但技能水平 技能水平低而无进步 不不能很好完成各种低但进步明显 任务 体能 知识与技能 学习态度 情意表现 创新精神