卫生防疫知识宣传材料

卫生防疫知识宣传材料

（一）春季传染病防治

春季不仅是市民外出“踏青”、“春游”好时节,同时仍是呼吸道传染病好发季节，因此市民在生活、学习、工作，还是外出旅游都应注意呼吸道传染病的预防。

如何预防呼吸道传染病?

1、养成良好的个人卫生习惯；

(1)打喷嚏或咳嗽时应用手绢或纸巾掩盖口鼻。不要随地吐痰，不要随意丢弃吐痰或揩鼻涕使用过的手纸。

(2)勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。

(3)不要与他人共用水杯、餐具。

（4)学校、办公室或居民家中应做到每天开窗至少3次，每次不少于10分钟.如周围有呼吸道传染病病人时，应增加通风换气的次数.在开窗时，要避免穿堂风，注意保暖。

（5）每天晚间要认真刷牙(一般不少于3分钟），刷牙后用温生理盐水漱口,仰头含漱能充分冲洗咽部，效果更佳。

2、加强体育锻炼，增强抵抗力

（1)加强户外活动和耐寒锻炼。注意平衡饮食,保证充足休息。

（2）注意环境卫生。在传染病流行季节尽量少到人员密集的公共场所。

3、做好防护

（1）应尽量避免与呼吸道传染病症状病人的接触.

（2）流行季节在人员拥挤的场所内应戴口罩。

(3）如出现发热、咳嗽、头痛、呕吐等症状,应及时就医。有上述症状的病人应佩戴口罩,以防传染他人。

4、接种疫苗可减少感染的机会或减轻症状。流感、流脑、水痘、麻疹等都可接种疫苗.

（二）肠道传染病防治

夏季是肠道传染病的高发季节,主要是经食物、饮用水、日常生活接触等途径进行传播。注意环境卫生，养成良好卫生习惯，把住“口手两关”，是夏季防病的关键.

夏季肠道传染病最重要的防治措施是切断传播途径，防止“病从口入”,须注意以下事项：（1）饮用水安全卫生，搞好厨房、食堂与洗手间的消毒卫生，保持室内外卫生;粪便和垃圾进行无害化处理。（2)提倡并实行分餐或使用公筷、公勺。（3)讲究个人卫生，养成良好的卫生习惯,做到饭前、便后洗手，不喝生水,不吃腐败变质与不洁的生冷食品、饮料等。

（三)狂犬病防治知识

狂犬病又称恐水病、疯狗病等。人如果被疯动物咬伤、抓伤就会感染狂犬病毒，就有可能患狂犬病,人的狂犬病占90％以上由狗传染的,其次是猫。狂犬病患者会出现一系列精神症状，表现为高度恐惧、狂躁不安、恐水、怕风、怕光、怕声响等,并逐渐出现咽喉肌肉痉挛、流口水、瘫痪，呼吸和循环麻痹等症状,病死率100％。

预防狂犬病最好的途径是不养犬、猫等动物;若已养犬、猫等动物，须定期给这些动物注射狂犬疫苗，尽量避免为动物所伤；如被犬、猫等动物伤后,无论轻重,均要及时进行伤口处理,到疾控中心注射人用狂犬疫苗,或按医嘱注射抗狂犬病毒血清。

(四）食物中毒

发现有人食物中毒，要及时送到医院就诊，不要自行乱服药,医治越早越好，切莫延误时间。

立即停止食用可疑食品,就地收集封存，以备检验。

要保护好现场，及时收集患者的呕吐物、粪便等，以备检验.

饮水：立即喝下大量洁净水，稀释毒素。

催吐:用手指压迫咽喉，尽可能将胃里的食物吐出。

卫生防疫知识

一、不要喝生水,生水中带有病菌、病毒，喝下去很容易生病。要喝水，应当喝开水，或者喝经过消毒处理卫生合格的水.

二、不要吃未洗净的瓜果。未洗净的瓜果,或用河滨水洗的瓜果，皮上可能沾有病菌病毒，吃了很

容易得病。

三、不要吃过期糕点。夏季，气温高，湿度大，糕点容易变质，超过保质期就不能吃.

四、不要吃馊饭菜。饭菜馊了以后,即使经过重新蒸煮，吃了仍旧有害。

五、不要吃或尽量不吃凉拌菜。环境卫生条件差,凉菜特别是凉菜在制作过程中容易污染,最好不要吃，如果一定要吃，应注意凉菜的卫生，同时吃一些生大蒜.

六、不要吃霉米面。生霉的米面含有毒物，人吃了有害.