接到了催收电话，贷款人一定要主动与对方沟通，寻找解决问题的办法，比如说申请账单分期或者是延期还款，尽量与平台协商，看能不能减免一部分罚息，减轻自己的还款压力。总的来说就是要主动寻找解决问题的办法，不要搁置让事情越来越复杂。
一般情况下，客户逾期以后除了要还贷款本息以外，还会被平台计收大量的罚息，贷款人不想办法结清债务，罚息的压力就会一直存在，这会直接加大贷款人以后处理逾期债务的压力。
所以接到了催收电话也不用过于害怕，可以尝试与对方沟通，这是贷款人与贷款机构直接的机会，贷款人需要尝试协商解决问题。
当然了，也不是所有的贷款都能够协商解决，因此贷款人还是要做好足额还款的准备。为了避免这些情况出现，贷款人在申请贷款的时候就需要保持理智，充分考虑到自身的收入情况。
法律依据
《中华人民共和国治安管理处罚法》
第四十二条，有下列行为之一的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；
情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款：
（一）写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的；
（二）公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的；
（三）捏造事实诬告陷害他人，企图使他人受到刑事追究或者受到治安管理处罚的；
（四）对证人及其近亲属进行威胁、侮辱、殴打或者打击报复的；
（五）多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的；
（六）偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的。
《中华人民共和国民法典》
第六百六十七条 【借款合同定义】借款合同是借款人向贷款人借款，到期返还借款并支付利息的合同。
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