偿还银行贷款的方法：向身边人求助、向银行申请展期、与担保人共同承担借款。
1、向身边人求助
当您还不了贷款时，则只能尽可能向身边人求助。所以，建议贷款人要根据自己的经济实力去申请贷款，不要盲目的只为申请了还不了再说。
2、向银行申请展期
贷款机构多次追索借款未果的话，权利人会直接对抵押物进行处理以便还清剩余欠款。但对于借款人来说，此办法可作为下下策。要知道，逃避不是最好的解决办法，如果事出有因，可以提前三十日向银行申请贷款展期。银行调查属实，且认为符合条件的话，会予以批准，且降低您每月的还款额度，贷款期限也会顺势延长。
3、与担保人共同承担借款
对于欠银行贷款而还不上的情况，原则上说属于民事纠纷，不会涉及到坐牢的问题。但大家不要以为这样就高枕无忧了，即使现在没有偿还能力，但是银行获得了法院的有效判决之后，可以申请执行当事人的其他固定资产，如排名房子、车子等等。若是，当事人恶意不还银行贷款的话，则此时有可能构成拒不执行判决裁定罪。这种情况下，就有被追究刑事责任的可能。
法律依据：
《中华人民共和国民法典》
第五百四十九条 有下列情形之一的，债务人可以向受让人主张抵销：
(一)债务人接到债权转让通知时，债务人对让与人享有债权，且债务人的债权先于转让的债权到期或者同时到期;
(二)债务人的债权与转让的债权是基于同一合同产生。
第五百五十一条 债务人将债务的全部或者部分转移给第三人的，应当经债权人同意。
债务人或者第三人可以催告债权人在合理期限内予以同意，债权人未作表示的，视为不同意。
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