法律分析：1、体检前避免过度用眼，如熬夜，长时间用电脑或手机，避免在强光下活动。2、抽血前2-3天宜进清淡饮食，避免食用高蛋白和高脂肪、高胆固醇的食物，禁止饮酒。检查当日空腹，禁食水，避免剧烈运动。3、心电图检查前应安静休息5分钟左右，不能在跑步、饱餐、冷饮或吸烟后进行检查。4、体检前一晚早点休息保证充足睡眠，不要熬夜，避免剧烈运动。晚上十点之后禁水禁食。5、避免使用对肝、肾功能有影响的药物。慎用镇痛药、止咳药、止泻药、感冒药及含可待因、麻黄碱等成分的药品。
法律依据：《应征公民体格检查标准》
第二条 体重符合下列条件的，合格。（一）男性：不超过标准体重（标准体重kg＝身高cm-110）的30%，不低于标准体重的15%；（二）女性：不超过标准体重的20%，不低于标准体重的15%。
第十一条 面颈部文身，着军队制式体能训练服其他裸露部位长径超过3cm的文身，其他部位长径超过10cm的文身，男性文眉、文眼线、文唇，女性文唇，不合格。
因篇幅问题不能全部显示，请点此查看更多更全内容