心理学视角下的艺术治疗
'学视角下的
治疗
一、艺术治疗的界定
对艺术治疗的界定，不同的
存在不同的视角，艺术心理治疗在专业化的艺术治疗
史中还处于探索阶段。美国艺术治疗学会1991年将艺术治疗
联盟
定义为一种透过艺术材料、影像、创作过程和个案对作品的感应等方式来反映个体的发展、能力、人格、兴趣、冲突和所关心之事的服务性专业。
英国艺术治疗师协会将艺术治疗界定为：在治疗师的协助下，通过一系列艺术媒介，从事视觉心象表达，借助心象表达把内心的思想感情向外呈现的一种治疗方法。
台湾艺术治疗学会认为艺术治疗是一种结合创造性艺术表达和心理治疗的助人专业。艺术治疗师为个案提供一个安全的空间，个案在治疗关系中，通过艺术媒介，从事视觉心象表达，反映与统整个体的发展、能力、兴趣、人格、意念、潜意识与内心的情感状态。治
疗关系中的
表达和作品呈现具有预防、成长、诊断和治疗功能。
综上所述，艺术治疗是一种心理治疗的介入方法，主要横跨艺术和心理两大领域，在艺术治疗的关系中，个案透过艺术媒材使心象得以视觉艺术的方式呈现，能通过创作释放不安的情绪，澄清旧有经验，将意念具体化，传达心理需求，此心象表达反映与统整了个案的发展、能力、兴趣、人格、意念与内心的情感状态。
二、艺术治疗的特点
在艺术治疗中，有许多有别于传统治疗的特点。研究者综合Schaverien等学者的看法，将艺术治疗的特点归纳为以下几点。
1. 以口语为主。艺术治疗的治疗对象比一般心理治疗广。认知能力低、沟通表达有困难的个案均能接受艺术治疗。
2. 稳固的治疗关系。艺术创作中不存在威胁性，个案较能投入，降低了防卫心理，是促成治疗关系建立与稳固的有效方法；创作能够让困扰个案的内在议题以及潜意识的内容自然浮现，在创作过程中与作品有较强烈的连结感，使其更能够专注于治疗过程。
3. 艺术作品多半能透露潜意识的内容。艺术治疗的表达，常运用心象作思考，具象征性和不明确性，此种心象思考，属于直觉式的思维，可降低防卫性，不易引起焦虑感，因此往往能透露潜意识的内容。
者常使用的绘画投射工具，在评估过程中能够发挥辅助效果，同时也帮助个案辨认在
其生活当中反复出现的困扰或主题；艺术创作打开了一条通往潜意识的道路，以便能更进一步地聚焦在最突显的问题上。
4. 兼具时空的整合性以及此时此地的真实性。艺术治疗的创作过程具有诊断功能，艺术表达具有独特的时空整合性，并不局限在记忆的片段，是检视心理治疗过程永久且有用的记录，不但可作为个案其他资料的补充，还可作为分享、学习和研究之用，特别是当主题重复出现时，更突显重要性。治疗者也可从个案一连串作品的表现中来评估其病情的发展。
5. 促进感官经验与认知思考的整合。艺术治疗的表达创造了具体的实体，提供一个扩大感官经验、了解内在冲突、认识自我的能力和性格的媒介。艺术治疗中的创作是个案运用其知能和感官，促使自身意念与情感的整合过程。
6. 提供表达、释放情绪的安全通道。个案能借助艺术表达恐惧、愿望和幻想，经由创作的过程，个案的情绪得以缓和，能正确处理挫折和冲动。在艺术创作中，个案可以在被
所接受的氛围下宣泄自己的愤怒、敌视等情绪且不会伤害到他人。
7. 增进互动及凝聚力。团体中的艺术治疗能使成员在陈述、分享作品时，唤起旁观成员的情绪反应和每个人的生活经验，促使其他成员积极参与活动，并增进团体间的互动和凝聚力。
8. 长期稳定的支持力量。艺术治疗与学校艺术
或社会艺术活动相连结，为个案提供长期而稳定的心理支持。
艺术治疗的特点是传统咨询方式所缺乏的。和其他治疗形式相比，没有孰好孰坏之分，彼此可以取长补短，达到更有效的加乘作用。艺术对于人类情感的支持，以及艺术给予人的慰藉，能让内心不平静的人有宣泄的出口。通过艺术创作，个案创造的潜能得以释放，减轻了压力，实现了正向积极的成长，让生命更充实。'
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