思考
摘要：\"教导，勤练，常赛\"是新时代赋予高中体育课堂教学的新使命，从体育课程的教育意义看，\"教导\"是我们实施\"勤练、常赛\"的基石；\"勤练\"是夯实\"教导\"及体质提高的重点；\"常赛\"是体育技能应用及素质提高的舞台。高校在体育教学中，应当立足于\"教授、勤练、常赛\"的教育视角上，对体育教学活动加以优化调整，并以此良好地促进学生的发展。
关键词：高中体育；\"教会\"；\"勤练\"；\"常赛\" 引言：
伴随国民健体、建设健康发展中国国家战略的实施，在教育中，体育课程的地位也愈来愈高。从当前的高中体育教学实际情况看，依旧面临着一系列难题，如中高中生不能正确把握体育技术，课后的体育练习机会较少、训练数量不够、中高中生参与体育竞技的能力也特别差等，这不但会直接威胁到中学的体育教学，而且也在很大严重意义上威胁到学生身体素质提高。
一、关于中学体育课程的\"教会、勤练、常赛\"的问题关系
在中国高校体育课程中，授课、训练技术、比赛是最基本的教育内容，而\"会、勤、常\"则是对授课、训练技术、比赛给出的原则。\"教会\"主张在日常教学中，老师应该注重培养学生对身体健康科学知识的了解状况，要指导学生切实把握有关体育项目体育技术；\"勤练\"主张老师在平常应该注意有效合理地积极组织学生进行持续性、不中断的体育，包含课间练习、课外作业、居家练习等；\"常赛\"则主张规定高校体育教师在日常教学中应该进行体育精神实践社会活动，指导学生参加各班、校级的体育竞技实践社会活动。
二、\"教会、勤练、常赛\"实现策略
\"教导、勤练、常赛\"涉及学校体育工作的课程、练习和比赛等很多内容，充分考虑到体育课在我校体育活动中的重要性及其面对全体学生的教育理念，我们应该从改善体育授课着手，在教、练、赛等好几个环节着重推进，把\"教导、勤练、常赛\"贯彻到体育教材当中，进而带动\"教导、勤练、常赛\"在学校体育教学各区域的全方位实施。
(一)分级授课主次有序，以有助于学生正确掌握知识
学生们上了十多年体育课后，也没有较好的机会学会一二点体育知识，其原因就是老师什么都讲，而不是按照因素主次之分，或者只是蜻蜒点水，浅尝辄止，结果学生一点也不能教好。面对这一情况，河南省义务教育段的《体育与健康课程实施方案》就提供了一个破解路径。实施方案中针对不同的课程特点，将课程的教学内容细分成掌握类、体验类、提高类和知晓类，共四个类别。掌握类的课程主要是指老师会讲、学生会、身体条件允许的体育专项，内容需要学生较好把握并能实际应用，要多设置课程并且通过将大模块课程集中排列，让学生有更多的学练机会并了解知识内涵。经验类知识仅需要学生开始入门，进行体会即可，并没有规定必需掌握，可设置较高中时，小模块的进行经验感学训练。体育类知识主要是基础动作知识，操作方法简单，主要为了培养基本体力与基本体育技巧，可以在一节课的课课练习，经常重复进行，培养学生的体育意识。
这些体育知识内容的编排方式有主有次，详略有序，对体育教师正确选用内容、合理安排教学进度起到了有益的启示与帮助，是针对什么都教过，却又什么都不教这一突出现象的有效解决办法。老师们应针对学校情况，制定具体的掌握类、实践类的课程内容，并根据学校对掌握程度的规定科学安排了课程的总学时数量，为帮助学生较好地掌握这二项的基本知识，提供了必要的时间保障。
(二)通过技能体能的相互融合，促进学生体能发展
发展体力和应用技术是人类体育素质的基础和表现，同时更是体育形成的基础和核心。技术教学和体力训练之间还有着千丝万缕的关系，因此我们不要把二者完全割裂开来，或者孤立开来，而应该把技术学练和体力训练有机结合开来，一体化，以实现学生体力和技术水平的同步提升。
学练体育技术的过程中，由于不断的重复身体训练所产生的负担，也同样产生了增强体力的作用，而体能训练的同时则能够产生更加加强和熟练的动作能力，两者相互促进，相得益彰。所以，体育教师在教育活动中，必须确立技体结合的教学思想，在学练技术过程中推动体力开发，在身体训练活动中巩固技术能力。因此，教师在体育技术课程中应注意设置适当的练习时段，注意练习的质量和效率，提高练习的密度和力量，使学练体育技术的过程中有较大的身体负担，从而产生了增强体力的效果。在进行体育课课练的同时，要针对所学体育知识的特殊性以及对身体的专门化要求，精心设计体能训练技术，带动学校一般的专项体育的培养，将\"教会\"和\"勤练\"有机融合起来，让学生的体育知识与体质得以均衡提高。
(三)开展课堂竞赛活动，培养学生体育意识品德
学校性的综合体育会和跨班、校际比赛等活动，不管是的参加广度，还是竞赛活动的频次，都很难满足\"常赛\"的需要。如何落實\"常赛\"精神和充分利用竞赛活动的教学优势，有效培养学生的体育知识运用能力，让他们在竞争环境刺激下和竞争规律制约下，逐步形成习惯性的行为规范，从而形成更优秀的体育人格，是中国高校体育教师必须面对的全新课题，也是中国广大体育教师必须积极思考、探讨研究的新课题。
在全面提升学生体育核心素养的视野里，竞赛方式已经大大超越了原本作为一门体育教学方法的意义，被赋予了越来越大的教育意义。河南省基础教育教研室于二零一八年明确提出了一条\"构建四有体育教材，提高学生内涵\"的教育理念，明确了体育教学活动中必须具有丰富多元的竞赛方式，但同时也表示，在体育教学活动中的竞赛方式并不是指那些正式、完整的竞赛活动，而是指在体育教学活动中一切有竞赛、分输赢的竞赛、训练、表演、游戏等复杂情境。比赛方式可发生于体育教学的准备活动、知识学练、身体活动等不同，按照学校课程要求，比赛期限可长可短，比赛容量可大可小，比赛方式必须丰富多元。课堂教学必须有竞赛活动这一教育理念，对贯彻\"常赛\"教育有着重大的思想与现实意义。
结束语：
中学体育课程中，\"教会、勤练、常赛\"被认为是了解知识、锻炼能力、运用知识的三个过程。作为学校体育课程的主導者，学校体育老师们必须充分认识到，体育知识对学生身心健康所发挥的巨大作用，同时从\"教会、勤练、常赛\"等方面下功夫，采取更为合理的途径进行体育活动，以全面地提高学生的身体素质。
参考文献：
[1]徐敬争.高中体育课堂\"教导，勤练，常赛\"的反思[J].少年体育，2020(8)：3.
[2]陈杰英.中学体育教学上的教会，勤练，常赛的方法[J].灌篮，2020(16)：1.
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