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揭秘OL发胖的五个原因 胖白领减成白富美

2024-07-17 来源:年旅网

很多白领都反应,在办公室呆的时间久了,不知不觉这腰上肚子上都是一圈一圈的肉肉。可是你真的知道白领发胖的原因吗?只要找准原因就能对症下药好好减肥哦。

白领发胖原因一:贪吃甜食

女生对甜食都是爱不释手,甜食不仅长的漂亮还十分可口,吃完会让心情变的好起来。可是,甜食中的糖分含量较高,在胃里停留的时间很短,吃过不久就会感到饿。所以,很多白领越吃零食越容易感到饥饿,无形中便会吃进很多甜食,不断长胖。

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