有网友碰到这样的问题“不开心的时候喜欢咬自己，用指甲掐自己，看着那深深的印子总感觉心里会好受点，经常莫名其妙的感觉很失落”。小编为您整理了以下解决方案，希望对您有帮助：
解决方案1：
其实我也经常这样我现在依旧没有走出阴霾我还是能控制的，毕竟政治课代表嘛不过我还是希望我和你能走出这个黑暗的生活多一些和朋友，家人诉说，多些出去走走我们一起加油吧，我觉得我们可以成功的